Diario di няуняуняу, 03 dic 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2022

57,6 kg Perso fino ad ora: 21 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 03 dicembre 2022:

2685 kcal

Gras: 18,14g | Prot: 98,37g | Carb: 582,25g. Colazione: Клубника, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Di più...

1500 kcal

Esercizio: бег лёгкий темп 15 минут - 16 minuti, Riposare - 15 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 3,5 kg a Settimana


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Storia del Peso di няуняуняу