Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2022
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 32,2 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2369 kcal
|
Gras: 89,87g | Prot: 125,62g | Carb: 281,78g.
Colazione: Вкусвилл Панна-Котта Земляника, ВкусВилл Ряженка 3,2%, Хурма, Виноград, Сливы, Голубика, Банан, Манго, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, Ника Кешью Жареный, Вкусвилл Сыр Сливочный, Эконива Молоко 3,2%, Kellogg's Dinosaurs, Now Foods Omega-3. Cena: Яблоко, Магнат Манго Красные Ягоды, ВкусВилл Форель Радужная, Вареное Яйцо, ВкусВилл Байтсы Классные, Now Foods Omega-3. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|