Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2022
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1823 kcal
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Gras: 49,78g | Prot: 110,61g | Carb: 218,24g.
Colazione: Heidelbeeren, Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken. Dopo Colazione: Lidl Körnerglück, Bernard Matthews Puten Aufschnitt. Pranzo: Pinienkerne, Brokkoli, Hähnchenbrust, Alnatura Quinoa. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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