Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2022
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 57,77g | Prot: 94,88g | Carb: 141,93g.
Colazione: Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Джемы и Варенья, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Хлеб Гречишный на Закваске. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Monini Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Сливки 15%, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Мистраль Рис Басмати Отварной. Cena: ВкусВилл Кефир 1%, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, ВкусВилл Сардина Иваси Тушка Хк, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marianna_v
|