Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2022
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100,6 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1990 kcal
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Gras: 66,61g | Prot: 148,51g | Carb: 199,83g.
Colazione: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Winiary Majonez Lekki, Jajko Sadzone, CEKO Ser Żółty Piórko, Chleb. Pranzo: Baton Proteinowy, Robico Kefir 1,5%. Cena: Dr. Oetker Pizza Guseppe 4 Cheese, Sałatka z Bukietem Warzyw, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. Snacks/Altro: Mandarynki , Pampuchy. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MarQur100
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