Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2022
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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435 kcal
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Gras: 16,66g | Prot: 15,06g | Carb: 54,44g.
Colazione: Koffie, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Aldi Hella Bewust Light. Pranzo: Mandarijn, Plus Vrije Uitloop Ei Salade, Lidl Filet Americain Mager, Aldi Hella Bewust Light, Plus Volkoren Bollen. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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