Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2022
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2065 kcal
|
Gras: 74,21g | Prot: 131,22g | Carb: 212,63g.
Colazione: ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, Махеевъ Джем Вишневый, Уральский Хлеб Хлеб, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Сыр Российский, Махеевъ Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Морковь по-Корейски, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов. Cena: Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Запеканка Творожная Избенка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Хлебный Дом Хлеб Крестьянский . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|