Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2022
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1899 kcal
|
Gras: 116,50g | Prot: 65,62g | Carb: 163,21g.
Colazione: Coco Berry Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой и Малиной, Славянка Степ Mix. Pranzo: Ратибор Варенье Клюквенное, Майонез, Свеклы. Cena: Простые Пельмени, Dr. Korner Хлебцы, Disas Угорь Копченый, Коркунов Конфета. Snacks/Altro: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Пармезан (Твердый), METRO Мидии, Campina Сливки Порционные, Кофе, Чизкейк. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ОлесяЕжик
|