Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2022
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2267 kcal
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Gras: 95,33g | Prot: 170,48g | Carb: 172,85g.
Pranzo: Mangas, Ervilhas Cozidas, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Telepizza Pão de Alho com Queijo e Pepperoni, Dr. Oetker Ristorante Pizza Pepperoni-Salame. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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