Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2022
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1572 kcal
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Gras: 49,02g | Prot: 61,73g | Carb: 229,45g.
Colazione: Pepaya Muda, Tahu, Telur Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Pranzo: Tahu, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Pepaya Muda. Cena: Nasi Putih, Sayur Asem, Ikan Asin, Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Snacks/Altro: Combro, Mangga, Pepaya, Bubur Kacang Hijau. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di iluymamud
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