Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2014
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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934 kcal
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Gras: 38,20g | Prot: 62,64g | Carb: 86,20g.
Colazione: Golden Circle Tomato Juice, Tea with Skimmed Milk. Pranzo: Gouda Cheese, Tomatoes, Woolworths Select Double Smoked Leg Ham, Sour Dough Bread. Cena: Chang's Crispy Fried Noodles, Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Mayonnaise, Capsicum, Onions, Asparagus, Primo Diced Bacon Pieces, Chicken Thigh Meat, Brown Rice, Tomatoes, Lettuce, Cucumber (with Peel). Snacks/Altro: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). Di più...
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peso stabile
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 Commenti
No gain so that has got to be good!
14 nov 14 da utente: Petali
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Yes I am going to hang onto that because I am probably due for a gain lol!
15 nov 14 da utente: ssl060
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15 nov 14 da utente: njashka8
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Storia del Peso di ssl060
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