Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2022
|
53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 67,60g | Prot: 112,22g | Carb: 133,68g.
Colazione: Ромашкино Сливки 10%, Billa Тульский Пряник, Конфаэль Шоколад Молочный, Куриные Голени с Кожей, Фруктовая Лавка Хурма, Orion Чокопай. Pranzo: Бургер Кинг Латте без Сахара, Останкино Карбонад Юбилейный, Сыр-Бор Сыр Российский, Край Каравай Батон Нарезной. Cena: Ашан Салат Овощной, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Оливковое Масло, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Altro: Ehrmann Протеиновый Пудинг . Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KurisuMakis
|