Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2022
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2023 kcal
|
Gras: 102,66g | Prot: 85,90g | Carb: 190,56g.
Colazione: Кофе (Эспрессо), Мандарины, Магнит Банан, Кофе (Эспрессо), Магнит Сыр Фасованный "Белорусское Золото", Wasa Ржаные Хлебцы, Президент Масло Сливочное 82%. Pranzo: Wasa Ржаные Хлебцы, Цикорий с Молоком, Магнит Сыр Фасованный "Белорусское Золото", Президент Масло Сливочное 82%, Maltagliati Pennoni, Iberica Оливковое Масло, Kotanyi Приправа Французские Травы, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Mirel Торт Тирамису , Меренговый Рулет, Белый Хлеб, Семейные Традиции Мясо по Французски , Холодец. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yu.misunova
|