Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2022
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64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1351 kcal
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Gras: 48,05g | Prot: 60,33g | Carb: 167,21g.
Colazione: Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lidl Lait Demi Écrémé, Bridelight Beurre Doux 15%, Pain Complet, Bonne Maman Confiture Fraises. Pranzo: Monique Ranou Spaghetti à la Bolognaise, Parmesan (Râpé), Président Emmental Râpé. Cena: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Clémentines, Danone Light & Free Fraise, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four. Snacks/Altro: M&M's M&M's (1), Kellogg's Barre Spécial K Chocolat. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mina3119
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