Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2022
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 49,40g | Prot: 109,43g | Carb: 140,35g.
Colazione: Mamão Formosa, Harald Chocolate Meio Amargo, Bolo de Chocolate. Pranzo: Tomates, Bacon, Sadia Mussarela, Swift Patinho em Tiras, Outback Pão Australiano. Cena: Couve Manteiga Crua, Suco de Cajá, Costela Bovina Assada, Coxão Duro Cozido. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stephanylimasilvaa
|