Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2022
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 63,32g | Prot: 52,67g | Carb: 105,98g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Vişne Reçeli, Sucuklu Yumurta. Pranzo: Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Etli Nohut, Pirinç Pilavı, Şehriye Çorbası. Snacks/Altro: Magnolia. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di burcubayy
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