Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2022
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2189 kcal
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Gras: 58,17g | Prot: 218,89g | Carb: 189,80g.
Colazione: Musashi 100% Whey Protein, Coles Natural Almonds, Red Tractor Foods Instant Oats, Bananas, Woolworths Wholesome Country Wholemeal Bread. Pranzo: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Sirena Tuna with Chilli & Oil, Basmati Rice (Cooked). Cena: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Mayver's Crunchy Peanut Butter, Ceres Organics Brown Rice Cakes, Gala Apples, Musashi 100% Whey Protein. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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