Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2022
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94 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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975 kcal
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Gras: 20,86g | Prot: 91,44g | Carb: 105,28g.
Colazione: Pepaya, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Kem Chicks Sayur Toge, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih. Cena: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Rebus, Muscle First Whey Protein Isolate. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di iimpocahontas
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