Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2022
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56 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1581 kcal
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Gras: 76,96g | Prot: 65,69g | Carb: 153,73g.
Pranzo: Egg (Whole) , Qiji Nasi Lemak. Cena: White Rice, Bak Kut Teh. Snacks/Altro: Sausage Roll. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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