Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2022
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52 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1423 kcal
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Gras: 62,32g | Prot: 61,24g | Carb: 151,01g.
Colazione: Oatbits Vitafruit, Tape Singkong, Tahu Goreng. Pranzo: Selamat Black Vanilla Sandwich Wafer, Nabati Wafer Krim Keju, Oatbits Strawberry and Yoghurt, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Risol Mayo, Tempe Orek, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Snacks/Altro: Relaxa Permen, Kraft Keju Slice. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di maratus5.-
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