Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2022
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 31,8 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1934 kcal
|
Gras: 142,37g | Prot: 86,30g | Carb: 77,38g.
Colazione: Вареное Яйцо, Arla Мягкий Крем Сыр, Фермерская Коллекция Филе Индейки, Сырный кекс с оливками. Pranzo: Свинина, Бахрушин Свиные Ребрышки, Magic Taste Тахини. Cena: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Snacks/Altro: Terravita Шоколад 77% с Апельсином и Перцем Чили, Orasi Кокосовое Молоко Бариста. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|