Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2022
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1762 kcal
|
Gras: 77,41g | Prot: 47,13g | Carb: 214,47g.
Colazione: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Край Каравай Хлеб Тостовый, Плавленный Сыр. Pranzo: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Чай, Край Каравай Хлеб Тостовый, Плавленный Сыр, Nestle Хрутка Медовые Хлопья, не Молоко Овсяное Шоколадное. Cena: Черкашин Пельмени "За Милую Душу", Pepsi Evervess Блэк Роял, Бургер Кинг Шримп Ролл. Snacks/Altro: Полевское Кефир 1%, Чай, Красный Октябрь Мишка Косолапый (Ассорти из 6 Вафельных Тортиков). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mioneko
|