Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2022
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72 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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783 kcal
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Gras: 25,61g | Prot: 52,83g | Carb: 82,46g.
Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Buncis, Royco Royco Ayam, Bango Kecap Manis, Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Saori Saos Tiram, Kecambah, Dada Ayam, Tahu Kukus, Nasi Putih. Cena: Alfamart Leunca, Sambal Goreng, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di septiyhanisari20
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