Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2022
|
72 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 78,11g | Prot: 65,08g | Carb: 147,77g.
Colazione: Грецкие Орехи, Хороший День Сыр с Пажитником, Жареное Яйцо, Лента Авокадо, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. Pranzo: Бутерброд с Красной Икрой. Cena: Greenbox Вок с Курицей и Гречневой Лапшой . Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 2,5%, Мы Есть Левая Палочка Twix . Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di slada13
|