Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2022
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88,7 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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694 kcal
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Gras: 14,46g | Prot: 97,23g | Carb: 42,12g.
Colazione: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Aldi Milch 1,5%. Pranzo: Ponnath Delikatess Wiener Würstchen, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse . Cena: Zwiebeln, Goldsteig Protinella , Rama Cremefine Zum Verfeinern, ORO di Parma Tomatenmark, Lidl Gehackte Tomaten, Kirschtomaten. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melli Helsi
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