Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2022
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 48,68g | Prot: 105,11g | Carb: 75,58g.
Colazione: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пискаревский Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Madre Labs Omega-3. Pranzo: Травяной Чай, Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимый), Творог Зелёная Фасоль с Помидорами и Луком, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Большая Кружка Ряженка 4%, Красная Цена Грецкие Орехи, Красная Цена Чернослив, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Творог. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastacuprianowa
|