Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2022
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1531 kcal
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Gras: 78,53g | Prot: 74,24g | Carb: 139,53g.
Colazione: Sambal Goreng, Cumi-cumi, SuperIndo Tahu Kuning, Emmentaler, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pisang. Pranzo: ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Sawi Hijau, Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng. Cena: Blaubeeren, Honigmelonen. Snacks/Altro: Melon, Kacang Tanah. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di liawillecke
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