Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2022
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2420 kcal
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Gras: 88,50g | Prot: 197,01g | Carb: 199,11g.
Colazione: Great Value Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Cena: Everytable Homegirl Salmon Adobo, Everytable Southwest Chipotle Chicken Bowl, Wingstop Boneless Wings. Snacks/Altro: Orgain Collagen + Superfoods, Chobani Flip S'more S'mores (128g), Minute Maid 100% Orange Juice, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Toll House Ultimates Chocolate Chip Lovers. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di oxidizedguy
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