Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2022
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1797 kcal
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Gras: 31,81g | Prot: 185,11g | Carb: 189,01g.
Colazione: Mayver's Crunchy Peanut Butter, Sunny Queen 100% Egg White, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Red Tractor Foods Instant Oats, Musashi 100% Whey Protein, Bananas. Pranzo: Woolworths Tuna in Oil, Coles Tuna Chunks in Springwater, Basmati Rice (Cooked). Cena: Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Ceres Organics Brown Rice Cakes, Gala Apples, Musashi 100% Whey Protein. Di più...
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2956 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora e 20 minuti, Fitbit - 22 ore e 40 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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