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oh No!!!! lost control
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110,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1129 kcal
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Gras: 40,23g | Prot: 75,58g | Carb: 136,32g.
Colazione: Muscle First Pro Whey 100 Stroberi. Pranzo: Nasi Putih, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Frisian Flag Purefarm Low Fat. Cena: Mangga, Indomaret Pisang Ambon. Snacks/Altro: Maicih Basreng. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muhammad Anton
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