Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2022
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 46,52g | Prot: 110,83g | Carb: 120,12g.
Colazione: Красные Помидоры, Сыр-Бор Сыр Российский, Яйцо, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Фасоль Стручковая, Творог 5%, Блины с Творогом. Pranzo: Капитан Вкусов Горбуша Натуральная, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Борщ с Говядиной, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Cena: Мандарины, Макароны Отварные, Куриная Грудка с Овощами. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|