Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2022
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 75,47g | Prot: 109,76g | Carb: 119,96g.
Colazione: Adrenaline Rush Zero Sugar, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Съешь Меня Авокадо, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%. Pranzo: Вкусно и Точка Гранд Фри, Вкусно и Точка Стрипсы Куриные, Вкусно и Точка Латте Средний . Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, Каждый День Капуста Квашеная с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|