Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2022
|
109,2 kg
Perso fino ad ora: 32,8 kg.
Rimanenti: 33,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1090 kcal
|
Gras: 38,72g | Prot: 61,63g | Carb: 130,20g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Фикс Прайс Mexican De Tortilla, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Iberica Сок Лимона , Красный Лук, Авокадо Авокадо, Помидоры. Pranzo: Гречка Отварная, Leor Свекла Вареная, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару. Cena: Честная Ферма Филе Индейки, Брокколи Тушеные. Snacks/Altro: Печеное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 4,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di volkova.verusia
|