Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2022
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2187 kcal
|
Gras: 109,66g | Prot: 108,69g | Carb: 185,50g.
Colazione: Оливковое Масло, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Творог 9%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Ярче Торт Наполеон, Магнит Пельмени, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Cena: Ярче Торт Наполеон, АО Тандер Яблоко, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Макфа Макароны Отварные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|