Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2022
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1857 kcal
|
Gras: 85,77g | Prot: 130,12g | Carb: 142,08g.
Colazione: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%, Бекон, Яйцо Куриное, Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Буренка Сливки 10%. Pranzo: Гречка Отварная. Cena: Квашеная Капуста, Малиновое Варенье, Галичина Сметана 15%, Білоцерківський Творог 5%, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт. Snacks/Altro: Monster Energy Энергетик, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Груша, Herbalife Бета Харт. Di più...
|
Aumentando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|