Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2022
|
106,7 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1978 kcal
|
Gras: 62,35g | Prot: 123,50g | Carb: 230,70g.
Colazione: Лента Яблоко, Гречка Отварная, Брест Литовск Сметана 15%, Лента Творог 5%, Экопродукт Варенье Черника, Пролетарец Хлеб Столичный. Pranzo: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, ВкусВилл Зефир из Печёных Яблок, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо, Пролетарец Хлеб Столичный. Cena: Магнит Финики Сушеные, Брест Литовск Сыр Маасдам, Пятерочка Чиабатта, Heinz Кетчуп Томатный, Соленые Огурцы с Укропом, Троекурово Голени Куриные Тушеные. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kosty32
|