Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2022
|
127,4 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 57,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 37,98g | Prot: 106,36g | Carb: 163,51g.
Colazione: Яйцо, Fit Feel Какао-Порошок Обезжиренный , Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Банан. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Спагетти. Cena: Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Ичалки Сыр Диетический, Молком Сметана 15%, Морковь, Пекинская Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творожок Ананас, Snaq Fabriq Панкейк Малина. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алёна8830
|