Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2022
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1109 kcal
|
Gras: 46,54g | Prot: 96,47g | Carb: 79,68g.
Colazione: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Уксус (Яблочный), Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная Утка (Кожа не Съедена). Cena: Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Форель. Snacks/Altro: Кофе, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-2020
|