Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2022
|
65 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 72,11g | Prot: 82,92g | Carb: 127,19g.
Colazione: Санта Бремор Антарктик Криль , Авокадо, Самы Смак Корица Молотая , Кофе (из Молотых Зерен), Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Огурец (с Кожурой), Сырные вафли. Pranzo: Зеленый Чай, Eco Botanica Шоколад Горький с Апельсином, Огурец, Шампиньоны, Тефтели, Лобио, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Cena: Тефтели, Ржаной Хлеб, Телятина Отварная, Ячневая Каша на Воде, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Салат с айсбергом. Snacks/Altro: Яблочные оладьи. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Екатерина-Ирма
|