Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2022
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49,6 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1229 kcal
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Gras: 39,89g | Prot: 90,01g | Carb: 124,69g.
Colazione: Bio Natura Kokos Blütensirup, Happy Harvest Kokosraspeln, Груша, Nöm Speisetopfen 20% F.I.T., Greenlane Арахисовая Паста, Now Real Food Organic Agave Nectar, Сухие Семена Чиа, Zurück Zum Ursprung Leichte Murauer Bergbauern Milch, Thai Cooking Kokosnussmilch, Alnatura Frühstücks Brei. Pranzo: Помидоры Черри, Felix Delikatess Gurken, Vega Vita Linseneintopf, Капуста Белокочанная, Almare Thunfisch Filets, Natur Aktiv Bio Quinoa. Cena: SPAR High Protein Joghurt Natur, Milfina Bröseliger Speisetopfen, Голубика. Snacks/Altro: Cucina Nobile Grissotti Sesam-Mohn-Leinsamen , Alpro Barista Hafer. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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