Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2022
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1034 kcal
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Gras: 39,81g | Prot: 57,74g | Carb: 115,21g.
Colazione: Mürbteigkekse, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Kaffee mit Milch, Géramont Le Snack. Pranzo: Basmati-Reis (Gekocht), Trawlic Wildlachsfilet, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Cena: REWE Beste Wahl High Protein Eis Vanille Salted Caramel. Snacks/Altro: Milky Way Milky Way Riegel, Bounty Bounty. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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