Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2022
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 40,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2095 kcal
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Gras: 71,70g | Prot: 74,05g | Carb: 241,98g.
Colazione: Grünländer Hauchfeiner Genuss Mild & Nussig, Cocktailtomaten, Lidl Kornachter Körnerbrot, Buko Der Sahnige, Milfina Milch 1,5% Fett. Pranzo: Rotweinkuchen, TiP H-Vollmilch 3,5%. Cena: Barilla Fusilli, Frenzel Rahm-Kaisergemüse. Snacks/Altro: Weißbier. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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