Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2022
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 71,68g | Prot: 74,68g | Carb: 181,85g.
Colazione: Грецкие Орехи, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Сладонеж Вафли со Сливочным Кремом, Liebendorf Сыр Тильзитер, Сахар, Каша Рисовая на Молоке, Тыковка 3.12.22. Pranzo: Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Cena: Шарлиз Вафельные Коржи для Торта, Сахар, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Altro: ВкусВилл Хурма, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tea_dreams
|