|
Пошла на марафон
Вес пока не меряла, но я думаю +)
Будем готовиться к НГ🎄🎄🎄
Тренировки 4 раза в неделю
Уход за телом
Питание
|
48,1 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 61,33g | Prot: 86,11g | Carb: 94,06g.
Colazione: Вологодские Продукты Сливки 10%, Яйцо, Творог 5%, Село Зеленое Сыр Сливочный, Фонд Хлеб Финский Зерновой. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Ашан Шампиньоны, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Barilla Макароны Бантики. Cena: Тунец в Масле (Консервы), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Snacks/Altro: Вологодские Продукты Сливки 10%. Di più...
|
peso stabile
|