Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2022
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 30,9 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 65,55g | Prot: 84,33g | Carb: 83,45g.
Colazione: Центрум Желе Вишнёвое, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо. Pranzo: Голден Яблоко , Салат, Морской Окунь, Макароны Отварные. Cena: Вкусно и Точка Куриные Крылышки, Вкусно и Точка Сырные Треугольники. Snacks/Altro: Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина. Di più...
|
Aumentando 5,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stefa_na_pp
|