Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2022
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143,5 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 70,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1970 kcal
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Gras: 87,94g | Prot: 64,54g | Carb: 250,62g.
Colazione: Orgain Organic Protein & Superfoods, Breakfast Blend Coffee, St. Dalfour Wild Blueberry 100% Fruit Spread, Country Crock Plant Butter with Olive Oil, Kirkland Signature Onion Bagel. Pranzo: Meatless Farm plant based ground. Cena: Bubly Sparkling Water, Fountain of Health Traditional Hummus, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Tangerine, Gala Apples. Snacks/Altro: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Blackberry Pie (Two Crust). Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4Frankie
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