Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2009
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 34,5 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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600 kcal
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Gras: 20,20g | Prot: 17,84g | Carb: 89,52g.
Colazione: Cheerios. Pranzo: vanilla cake. Cena: Hand-tossed Cheese Pizza (Medium). Snacks/Altro: wawa coffee, wawa lite cream dairy, wawa sugar, Coffee (Brewed From Grounds), domino sugar, coffee mate. Di più...
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3971 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 3 ore, Dormire - 7 ore, Ciclismo (molto veloce) - 28 km/h - 1 ora e 5 minuti, Guidare - 2 ore e 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 15 minuti, Riposare - 2 ore. Di più...
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Calando 11,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di wolfboy8171981
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