Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2022
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129,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 39,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1784 kcal
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Gras: 55,48g | Prot: 160,74g | Carb: 154,45g.
Colazione: Milka Weihnachtsmann Nuss, Yokebe Yokebe Classic. Pranzo: Purland Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück, Tomaten-Gemüse-Mix, Hühner-Brühe, Paprika, Rapsöl, Fusilli, Rote Zwiebeln. Cena: Yokebe Yokebe Classic. Snacks/Altro: Lidl Cashewkerne, Dulano Delikatess Lachsschinken , Favorina Gewürz-Spekulatius, ESN Iso-Whey Chocolate, Milbona Milch 1,5%, ESN Iso-Whey Chocolate. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fit4NextLevel
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