Diario di eatateaten, 07 dic 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2022
61 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2188 kcal Gras: 91,03g | Prot: 68,62g | Carb: 274,58g.   Colazione: Kerupuk Makanan Ringan, Indofood Kecap Manis, Nasi Uduk. Pranzo: Kelapa Kering, Uleg Sambal Terasi, Tempe Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Yakult Yakult, Indomie Rasa Soto Mie, Telur, Nasi Putih. Snacks/Altro: Nextar Nextar, Donat Dilapisi Gula, Onde Onde, Aoka Roti Panggang Rasa Durian, Gery Saluut Malkist Chocolate Coconut. Di più...
318 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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