60.2 24.1 35.3 36.7 2.3 5.0 1242 5197 28 43.7
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1079 kcal
|
Gras: 21,17g | Prot: 121,94g | Carb: 105,81g.
Colazione: Herwell Herslim. Pranzo: Kong Kee Tofu Telur Veggie, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur, Fukumi Nasi Porang. Cena: Herbalife Mixed Fiber, Rimbalife RimbaWhey, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Herwell Herslim. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alingrace16
|